Önce bir uyarım olsun; bu çağda herkesin diyet konusunda sonsuz bilgisi var, ancak hâlâ kilolu veya şişmanız. Hatta medyadaki pek çok “uzman görüş” bile aynı durumda; anlatıyor, ancak yapmıyor. Demek ki bir konuda bilmek yetmez, olmak için yapmak gerekir. Yani önce bilmeliyiz, sonra diyeti yaparak zayıflayabiliriz. İnce olmanın yolu ancak böyle mümkün olur. Bilmeye basit bir sorudan başlayalım:
Neden yemek yeriz diye soracak olursak, muhtemel cevaplar şunlar olur:
Başarılı oyunculuğuyla övgüleri toplayan Tatlıtuğ aile yaşantısıyla da örnek gösteriliyor. Öodacı Başak Dizer ile evlenen Kıvanç Tatlıtuğ, geçtiğimiz yıl oğulları Kurt Efe’yi kucaklarına aldı. Herkes Kurt Efe’nin kime benzediğini konuştu… İşte Kurt Efe’nin ilk kez yakından çekilen görüntüsü…
Uzun yıllardır dünyanın en pahalı baharatı olarak bilinen safran, Türkiye’nin birçok bölgesinde yetiştirilmeye devam ediliyor.Elazığlı mühendis Bayram Çalışkan, 4 yıl önce Safranbolu’da tesadüf eseri tanıştığı safran baharatını hobi olarak bahçesine …