Makat çatlağına 6 doğal çözüm

Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemlerle Makat Çatlağına Çözüm

İSTANBUL (İGFA) – Anal fissür, yaygın adıyla makat çatlağı, boşaltım sistemi problemleri arasında en sık görülenlerden biridir. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Vafi Atalay, oluşan makat çatlağının temel nedeninin aşırı kasılma olduğunu belirtmektedir. Mukozanın yırtılması ve yara oluşması genellikle kabızlıktan kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, doğum, ağır kaldırma, bağırsak hastalıkları veya uzun süre oturma gibi faktörlerle de anal fissür gelişebileceği bilinmelidir.

Prof. Dr. Atalay, makat çatlağının genellikle kabızlık, sert dışkılama veya tahriş sonucu oluşan ağrı, kanama ve kaşıntı gibi belirtilere yol açabileceğini ifade etmektedir. Hastaların çoğu, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan doğal yöntemlerle iyileşebilirler. Ancak, iyileşme süreci uzarsa botoks veya cerrahi seçenekler düşünülebilir. Cerrahi müdahale basit, hızlı ve etkilidir; botoks ise geçici rahatlama sağlar.

Evde Uygulanabilecek 6 Doğal Çözüm

  • Sıcak Su Banyosu: Günde 2 kez 15 dakika sıcak suya oturmak ağrıyı azaltabilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir.
  • Lifli Beslenme: Bol meyve, sebze ve probiyotikler tüketerek dışkı yumuşatılabilir ve kabızlık önlenir.
  • Kısa Tuvalet Süresi: Uzun süre oturup ıkınmaktan kaçınılmalı, telefon kullanımı sınırlanmalıdır.
  • Dışkıyı Bekletmeyin: Tuvalet ihtiyacı ertelenmemeli, hemen yanıt verilmelidir.
  • Bol Su ve Hareket: Günde yeterince su içilip düzenli egzersiz yapılması bağırsak sağlığını destekleyebilir.
  • Nazik Temizlik: Yumuşak tuvalet kağıdı ve ılık suyla bölge temizlenmeli, tahrişten kaçınılmalıdır.

Related Posts

Yaz sıcaklarında doğal gençlik kaynağı: Deniz suyu! Cilt bariyerini güçlendiriyor

Yaz aylarında hem serinleyip hem de gençleşmenin mümkün olduğunu söyleyen Dr. Asel Seda Bal, deniz suyunun cilt yaşlanmasını geciktiren ve cilt bariyerini güçlendiren doğal etkilerini anlattı.

Ankara’da ishal vakaları arttı, uzmanlar uyarıyor: ‘Temizlik ve sıvı tüketimi önemli’

Ankara’da son dönemde ishal vakalarında artış başladı. Hekimler sıcak havaların da hastalık ihtimalini artırabileceğini söyledi. Hastalığa karşı alınabilecek önlemleri anlatan Aile Hekimleri Federasyonu (AHEF) Genel Başkanı Doktor Türkü Yağmur Nehir, yurttaşların temizliğe ve bol sıvı tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirtti.

2025 Mart TUS Tercihleri

2025 Mart TUS’da Ek Tercihe kalan boş kontenjanlar açıklandı. Uzman doktor adaylarının tercih etmediği branşlar dikkat çekti. 

Yaşlılıkta yalnızlık tehlikesi; uzmanlar depresyon ve Alzheimer’a karşı uyarıyor

“Eğitim, sağlıklı beslenme, sosyal yaşam ve hareketli yaşam tarzı büyük önem taşıyor”

Güneşe dikkat: Alerji vakalarında artış başladı

Havaların ısınmasıyla birlikte güneş alerjisine bağlı şikayetlerde belirgin artış yaşanıyor. Uzmanlar; özellikle güneşe maruz kalan yüz, kol, bacak ve ellerde görülen kaşıntı, kızarıklık ve döküntü gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirterek, güneşten korunmanın ihmal edilmemesi konusunda uyarıyor.

Uzmanı uyardı: Klorlamanın düzenli yapılmadığı havuzlar birçok sağlık sorununa neden olabilir!

Uzmanı uyardı: Klorlamanın düzenli yapılmadığı havuzlar birçok sağlık sorununa neden olabilir!